戸塚スパークボクシングジムの設備

グローブ、ヘッドギアなど練習に必要なものは揃っています

個人で揃えていただくものは...

◯着替え

かなりの汗をかきます。2〜3枚着替えのTシャツを持ってくると良いでしょう

◯タオル

◯室内用運動靴

最初のうちは専用のシューズは必要ありませんが、専用のボクシングシューズは柔らかさ、軽さなど足に負担がかからないようにできています。ご希望の方はトレーナーにご相談くださいね

◯バンテージ

グローブをつけるときに手に巻く包帯のようなものです。

拳を痛めないためにも必須になりますので、ご用意くださいね

ジムにも常時置いてありますので、ご希望者はご購入いただけます

◯マウスピース

スパーリングの時に使用します

スパーリングをやらない方は必要ありません。

◯やる気！

これが一番大事（笑）