グローブ、ヘッドギアなど練習に必要なものは揃っています個人で揃えていただくものは...◯着替えかなりの汗をかきます。2〜3枚着替えのTシャツを持ってくると良いでしょう◯タオル◯室内用運動靴最初のうちは専用のシューズは必要ありませんが、専用のボクシングシューズは柔らかさ、軽さなど足に負担がかからないようにできています。ご希望の方はトレーナーにご相談くださいね◯バンテージグローブをつけるときに手に巻く包帯のようなものです。拳を痛めないためにも必須になりますので、ご用意くださいねジムにも常時置いてありますので、ご希望者はご購入いただけます◯マウスピーススパーリングの時に使用しますスパーリングをやらない方は必要ありません。◯やる気！これが一番大事（笑）